「健康生活」降膽固醇 預防心臟病 每天該吃多少堅果?
記得每天吃蘋果時,也順手抓一把堅果吃,這可能會對你的心臟有好處。 Scandinavian 研究人員回顧了 60 項研究,發現堅果的攝入量與心臟病和心臟病發作的風險之間有著密切的聯繫。
記得每天吃蘋果時,也順手抓一把堅果吃,這可能會對你的心臟有好處。 Scandinavian 研究人員回顧了 60 項研究,發現堅果的攝入量與心臟病和心臟病發作的風險之間有著密切的聯繫。
一提起威脅美國人生命的「頭號殺手」,你也許會想起是槍械,或是癌症,亦或是新冠肺炎。或許,你也可以說是未來的外星人入侵。但當下,世界公認的人類生命「頭號殺手」,以上均不在列。那它究竟是什麼呢?
要變心臟病大流行了?
美國疾控中心(CDC)前主任弗里登(Thomas Frieden)博士稱,新冠肺炎現在超過了阿爾茨海默病、事故和糖尿病等,已成美國第三大致死原因,排在其前面的兩大「殺手」是心臟病和癌症。
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