佐州居民患癌风险高于全美水平，这两个癌症最易得！

最近，佐治亚卫生厅流行病学家Cherie Drenzek医生抛出个重磅消息：佐州癌症发生率比全美平均高！

2022年，佐州新增6万2078个癌症病例，每10万人里有472人得癌症，而全美是436人。肺癌和结肠癌是“头号杀手”，虽然过去20年这两种癌症的发病率在降，但佐州情况还是让人捏把汗。

尤其在农村地区（人口少于5万的县），癌症发病率比全州平均还高，女性更明显。华人社区可得打起精神，健康不能马虎！

肺癌甲状腺癌最常见

肺癌在佐州是“大魔王”，跟吸烟、空气污染脱不了干系。北佐州大学健康科学副教授Parker Hyde直言，污染可能是推手之一，尤其是PFAS（多氟烷基物质）。这玩意儿常见于地毯防污涂层、消防服，耐热不粘，但可能致癌。

佐州东北部的甲状腺癌更吓人，发病率是全美两倍！内分泌外科医生Nikita Machado说，这趋势让人不安，环境和生活方式都得查查。华人朋友们，咱平时抽烟的得悠着点，家里地毯、厨具也得挑环保的！

农村医疗是个大坑

佐州农村的医疗状况让人头大。州众议院特别委员会最近在Gainesville开会，听医生们吐槽：小型诊所被保险公司的天价成本挤得喘不过气。

Dublin的Harsha Vayas医生无奈说：“我干了15年，情况越来越糟！”很多病人住得远，开车50英里看病是常事，交通不便加上医疗费贵，癌症筛查都跟不上，早发现早治疗？难！佐州农村的华人不多，但像在亚特兰大郊区生活的朋友，也得注意别拖着小病不去查。

佐州癌症咋这么高？

根据美国癌症协会（ACS）2024年报告，佐州肺癌发病率全美排前15，男性每10万人有87例，女性有54例。吸烟是主因，佐州20%成人吸烟，高于全美16%。二手烟、工业污染也加剧风险。

结肠癌紧随其后，饮食高脂低纤维、肥胖是元凶。佐州肥胖率35%，全美排前10！甲状腺癌的飙升则跟环境污染、辐射暴露有关。PFAS污染在佐州北部尤其严重，2023年EPA检测发现，多个县的饮用水PFAS超标。华人爱吃火锅、炸鸡的，得管住嘴，少油少盐多蔬菜！

防癌得主动

佐州癌症高发，大家要上点心。以下几招，帮你防癌省心：

• 戒烟限酒：肺癌90%跟吸烟有关，电子烟也别碰！喝酒适量，红酒每天别超一杯。
• 定期筛查：40岁以上做低剂量CT查肺癌，50岁以上查结肠镜。女性别忘甲状腺B超，佐州这病多！
• 吃得健康：少吃加工肉、烧烤，多吃西兰花、蓝莓，抗氧化防癌。超市的蔬菜可得洗干净，农药残留也伤身。
• 查环境：家用滤水器，防PFAS。地毯、锅具挑无PFOA的，少用塑料餐盒。
• 找对医院：亚特兰大有Emory癌症中心，农村去NGMC（Northeast Georgia Medical Center）靠谱。没保险？社区诊所像Good Samaritan有免费筛查。

Emory和Piedmont医院癌症治疗全美顶尖，预约虽慢但专业。佐州2024年推出“Georgia Access”医保计划，低收入家庭可申请，覆盖筛查和早期治疗。想省钱？CDC的NBCCEDP计划为45岁以上女性提供免费乳腺和宫颈癌筛查，肺癌筛查可问本地卫生局。

希望大家都能健健康康！