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十月萝卜赛人参,这样搭配效果更佳!但颜色不同,作用各异,可别吃错了~ 0

十月萝卜赛人参,这样搭配效果更佳!但颜色不同,作用各异,可别吃错了~

时下正是萝卜大量上市的季节,而民间素有“十月的萝卜赛人参”等说法。 而现代医学也证实其富含强抗氧化剂——花青素和萝卜素硫,对于提高人体免疫力、抗衰、辅助预防癌症等都有积极作用;含有的芥子油和膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助体内废弃物的排出……