重要提醒!今晚2点美国正式进入夏令时!三招帮孩子调整作息
随着周末的到来,家长们又要迎来一年一度的“睡眠大挑战”。 本周日(3月8日)凌晨2点,美国将正式进入夏令时(Daylight Saving Time)。届时,时钟将向前拨快一小时,这意味着我们不仅会“弄丢”一个小时的睡眠,孩子们也可能因为生物钟的打断而变得烦躁不安。
随着周末的到来,家长们又要迎来一年一度的“睡眠大挑战”。 本周日(3月8日)凌晨2点,美国将正式进入夏令时(Daylight Saving Time)。届时,时钟将向前拨快一小时,这意味着我们不仅会“弄丢”一个小时的睡眠,孩子们也可能因为生物钟的打断而变得烦躁不安。
当选总统川普周五表示,共和党人将尽最大的努力废除夏令时,而这是他此前任命担任政府效率部部长的马斯克和拉马斯瓦米都共同支持的举措。
又到一年拨表时!本周日(11月3日)凌晨2点,夏令时正式结束,美国绝大多数地区应统统将时钟拨慢一小时,由于智能手机和电脑会自动联网更新,因此并不需要特别调整。这意味着你那天能多睡一小时的懒觉,不过,这也意味着天会更早变黑,白天的时间变短了。
身在德州,1年有2次调表时间,居民需要在“夏令时”和“冬令时”中切换。不过,也许从今年2023年开始,德州人就无需这样麻烦了!
参院此前通过了“全美将永久执行夏令时!”的法案,但3月进入众议院审判时候却遇到阻力。 所以,本周日凌晨,大家做好准备!我们继续改冬令时!
这消失的神秘1小时到底会给人们的生活带来多大影响,是利还是弊,一直是人们多年来讨论的话题。
本月,日光节约将迎来100年历史纪念。本周日(3月11日)你需要将时钟拨快1小时,对个人来讲,进入夏令时意味着每天上午要少睡一小时,下班时间好像也变早了,好处之一是人们有了更多在傍晚闲暇休憩的时光。
更多