美众议院通过全年采用夏令时法案，数千万人冬天上班上学惨了
每年3月和11月，美国人都要经历一次调时钟。 有人忘记调闹钟，上班迟到；有人连续几天睡不好；不少家长还得担心孩子摸黑等校车。这个持续了数十年的制度，如今终于可能迎来重大改变。 美国众议院周二（7月14日）以308票赞成、117票反对，高票通过《阳光保护法案》（Sunshine Protection Act），计划让夏令时（Daylight Saving Ti...
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重要提醒！今晚2点美国正式进入夏令时！三招帮孩子调整作息
随着周末的到来，家长们又要迎来一年一度的“睡眠大挑战”。 本周日（3月8日）凌晨2点，美国将正式进入夏令时（Daylight Saving Time）。届时，时钟将向前拨快一小时，这意味着我们不仅会“弄丢”一个小时的睡眠，孩子们也可能因为生物钟的打断而变得烦躁不安。
别忘调表！冬令时本周末上线 可多睡1小时
又到一年拨表时！本周日（11月3日）凌晨2点，夏令时正式结束，美国绝大多数地区应统统将时钟拨慢一小时，由于智能手机和电脑会自动联网更新，因此并不需要特别调整。这意味着你那天能多睡一小时的懒觉，不过，这也意味着天会更早变黑，白天的时间变短了。
夏令时满百年了！本周日记得把时钟拨快1小时！
本月，日光节约将迎来100年历史纪念。本周日（3月11日）你需要将时钟拨快1小时，对个人来讲，进入夏令时意味着每天上午要少睡一小时，下班时间好像也变早了，好处之一是人们有了更多在傍晚闲暇休憩的时光。
