注意防范！达拉斯正式进入秋季过敏季

达拉斯地区过敏症专家克尔蒂·卡拉姆奇德（Keerthi Karamched）博士表示，德州全年都有不同的过敏季节，而秋天是一个特别容易引发过敏症状的时期。在这个季节，杂草花粉成为主要的过敏原，其中大部分是由于豚草（ragweed）引起的。此外，雪松榆树在秋季在达拉斯授粉，会导致痒和流鼻涕的症状。这些过敏症状包括鼻塞、咳嗽和打喷嚏，有时候甚至会引发哮喘发作。对于德州的新居民来说，这些过敏症可能尤其严重。

为了预防过敏症的发作，卡拉姆奇德博士提供了一些实用的建议。首先，在上午7点到10点驾车时，建议关闭车窗，因为这个时段是杂草和树木授粉的高峰期。这样可以减少花粉进入车内的机会，从而减少过敏症状的发作。其次，在一天结束时，卡拉姆奇德博士建议淋浴以冲洗掉身上的花粉。这对于已经接触了花粉的人来说尤为重要，因为花粉会附着在头发和身上的衣物上，如果不及时清洗，可能会引发过敏症状。

另外，卡拉姆奇德博士还推荐使用抗组胺药物来缓解过敏症状。例如，Allegra和Zyrtec是常见的抗组胺药物，可以有效地减轻鼻塞、咳嗽和打喷嚏等症状。对于重度过敏症状的患者，卡拉姆奇德博士建议考虑进行过敏症注射治疗。这种治疗方法可以帮助患者逐渐减轻对过敏原的过敏反应，从而减少过敏症状的发作。

此外，卡拉姆奇德博士还指出，干燥的空气可能会使过敏症加重。因此，她建议在卧室里放置一个冷雾加湿器，以增加空气中的湿度。这样可以缓解过敏症状，并提供一个更加舒适的睡眠环境。

总之，对于德州的居民来说，秋天是一个容易引发过敏症状的季节。杂草花粉和雪松榆树的授粉会导致鼻塞、咳嗽和打喷嚏等症状的发作。为了预防过敏症的发作，建议在驾车时关闭车窗，淋浴以冲洗掉身上的花粉，并使用抗组胺药物来缓解症状。对于重度过敏症状的患者，可以考虑进行过敏症注射治疗。此外，放置一个冷雾加湿器可以帮助缓解过敏症状并提供舒适的睡眠环境。