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统计|全美11个居民通勤时间最长、睡眠不足且物价较高的城市,你上榜?

超级通勤族 你们的睡眠还好吗?是否在为寻找着获得居住和工作资源的最佳搭配而烦恼?是否在为此做出时间和精力上的牺牲?

Magnify Money日前针对全美评估出各大城市居民的健康、通勤与睡眠等调查,这项研究参考了各大城市的平均通勤时间、居民住房开支、居民平均工时与所得、当地收入平衡与否、该城市居民健康状况、睡眠框、当地日常消费品与服务与全国平均的比较等指标,完整分析研究方式可按此参考。

以下为当地居民健康最糟、通勤时间最长且居民睡眠不足的11个城市:

#11. Las Vegas, Nevada

• 平均通勤时间:24.6 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:38.9%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:低0.5%

#10. Chicago, Illinois

• 平均通勤时间:31.5 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:37.4%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高2%

#9. Memphis, Tennessee

• 平均通勤时间:24.3 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:39.8%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:低4.4%

#8. Houston, Texas

• 平均通勤时间:29.9 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例: 36%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高1.3%

#7. New Orleans, Louisiana

• 平均通勤时间:26.7 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例: 38.5%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:低4.4%

#6. Detroit, Michigan

• 平均通勤时间:26.7 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:50.8%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:低0.8%

#5. Tampa, Florida

• 平均通勤时间:27.2 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:37.9%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高 0.4%

#4. Los Angeles, California

• 平均通勤时间:30.9 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:37.5%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高5.9%

#3. Philadelphia, Pennsylvania

• 平均通勤时间:29.1 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:44.3%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高4.8%

#2. Miami, Florida

• 平均通勤时间:29.3 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:37.4%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高0.2%

#1. New York, New York

• 平均通勤时间:35.4 分钟

• 睡眠不足7小时的人口比例:41%

• 商品与服务价格与全美平均价格相比:高13.2%

我的天呀!睡眠时间,越来越短,导致大多数通勤族“自然醒”成为了一种奢望。总之,睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,视个体差异而定。综上所述,人们若能安然入睡,就会有更健康的充沛精力投入工作。

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