美國最新研究發現:中國太極拳降低血壓超過其他運動
太極拳是一種傳統的、緩慢移動的中國武術形式,以提高靈活性和改善平衡而聞名。 現在,新的研究表明,對於高血壓前期患者來說,它比劇烈的有氧運動更能降低血壓。
太極拳是一種傳統的、緩慢移動的中國武術形式,以提高靈活性和改善平衡而聞名。 現在,新的研究表明,對於高血壓前期患者來說,它比劇烈的有氧運動更能降低血壓。
取代XBB成為主要毒株 世衛宣布新冠結束緊急狀態後還不到3個月,兩種新的傳染性極強的變異毒株突然出現,目前正在全球瘋狂傳播! 這兩個變異毒株分別是BA2.86和EG.5,是Omicron的XBB毒株的後代。
美國人是世界上最超重的人之一,這不僅是刻板印象,因為在統計數據上也是如此。 事實上,有超過 40% 的美國成年人是肥胖者。不過,考慮到大量供應的快餐和廉價的不健康食品已經對美國人的飲食產生了負面影響,這樣的數據應該不足為奇。 不幸的是,額外的體重使與肥胖相關的醫療費用膨脹到每年約 1902 億美元,並且由於曠工導致的年度生產力損失增加到約 43 億美元。
對於民眾來說,拜登總統的健康狀況,一直令人捏了一把汗。
在美國,你或許時常能聽到周圍的小夥伴抱怨「水質不太好」~對於美國直飲水,我們一直心懷顧慮。 在一個月前,美國環保局(EPA)發布了一份警告稱:美國的居民飲用水中可能含有毒化學物質——PFAS(全氟烷基物質)。 但也同時強調,這些有毒物質是微量的,即使是微量,也可能會對人體健康構成威脅。 但這一結果立刻遭到了質疑!
日常生活中最重要的一件事莫過於吃飯,並且一頓美味的食物,可以解決飢餓還可以為身體補充能量。
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洗頭對於每一個愛乾淨的人來說都是一件再普通不過的事情了,但是很多人愛洗頭卻不會洗頭。
郵輪旅遊是用郵輪將一個或多個旅遊目的地聯繫起來的旅遊行程。這種旅遊方式本是起源於歐洲貴族,以休閑丶優雅丶自由的旅行狀態成為了許多歐美人嚮往的出行度假方式。
超級通勤族 你們的睡眠還好嗎?是否在為尋找著獲得居住和工作資源的最佳搭配而煩惱?是否在為此做出時間和精力上的犧牲?
總認為美國的水就多麼的達標,看著美國的人打開龍頭就直接喝。。。水龍頭流出的水,不宜直接飲用!水龍頭流出的生水,不宜直接飲用!水龍頭流出的生水,不宜直接飲用!重要的事小編一定會說三遍。
俄亥俄州立大學的研究人員在最新的一項研究中發現,中等收入及高收入的美國人其實和窮人一樣也經常吃快餐。 圖片來源:路透 據合眾國際社報道, 研究人員分析了全美青壯年縱向調查中(the National Longitudinal Survey of Youth)8000人的數據信息,該調查開始於1979年,並分別在2008年、2010年和2012年針對快餐消費進...
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